Enthusiasmus. Warum der erste Gedanke am Morgen so wichtig ist und wie eine einfache Checkliste neue Perspektiven eröffnet

Für einige von uns bedeutet das Wort Leidenschaft und Inspiration, die Energie, um Berge zu versetzen, wenn man liebt, was man tut. Das Cambridge Dictionary definiert Enthusiasmus als «ein Gefühl des energiegeladenen Interesses an einem bestimmten Thema oder einer bestimmten Tätigkeit und Eifer, sich daran zu beteiligen». Wenn man bedenkt, dass Arbeit einen ziemlich grossen Teil unseres Lebens ausmacht, sollten wir dringend über Enthusiasmus am Arbeitsplatz sprechen.

Das ist einer der Momente, in denen eine kurze Checkliste nützlich ist. Wenn du dir unsere folgenden fünf Aussagen einmal ansiehst, wie viele davon treffen auf dich zu?

1. Immer wenn ich an meinen Job denke, kommt in mir ein und derselbe Gedanke hoch: «Oh nein, nicht schon wieder.» Egal ob im Home Office oder im Büro.
2. Mein Arbeitstag scheint nie zu enden und abends habe ich das Gefühl, einen Marathon gelaufen zu sein, auch wenn die Uhr sagt, dass gerade einmal acht Stunden vergangen sind.
3. Nach einem Arbeitstag fühle ich mich erschöpft und habe keine Energie mehr für meine Familie oder andere Aktivitäten.
4. Ich kann es kaum erwarten, dass endlich Wochenende ist, um eine Pause von meinem täglichen Albtraum zu haben.
5. Jeden Sonntagabend gerate ich fast in Panik, wenn ich daran denke, dass ich morgen wieder zur Arbeit muss.

Wenn mindestens drei dieser Aussagen auf dich zutreffen, nimm es als das Zeichen, auf das du gewartet hast, und lass uns weiter über Enthusiasmus sprechen. Oder, um genau zu sein, über den Mangel daran.

Ziehe Folgendes in Betracht, bevor dein Mangel an Enthusiasmus zu einem Kaninchenloch wird, aus dem oft ein mentales und physisches schwarzes Loch wird.

Nimm dir eine Woche frei. Mach eine Pause. Sei ehrlich zu dir selbst und werde dir über deine Werte und Prioritäten bewusst. Denke an das, was dich mit Energie, Enthusiasmus, Freude und Inspiration erfüllt. Wenn diese Dinge nichts mit deinem jetzigen Job zu tun haben, dann ist es an der Zeit, dass du das bekommst, was du verdienst – eine Position, die dir ein Gefühl von Sinnhaftigkeit gibt und bei der du deine Talente und Fähigkeiten in alles, was du tust, einbringen kann. Mache eine Bestandsaufnahme deiner Fähigkeiten, Kompetenzen und tatsächlichen Wünsche – und stelle dir genau den Job vor, der dich mit Begeisterung und Kreativität erfüllen würde.

Wissen Sie noch, dass wir Enthusiasmus als Geldbeutel-Wort bezeichnet haben? Wenn du wieder von Enthusiasmus sprühst, bekommst du Leidenschaft, Inspiration, Energie und die Fähigkeit, Berge zu versetzen, als süssen Bonus oben drauf.

Wir bei Kelly wissen genau, wie du dir die verloren gegangenen positiven Gefühle und Emotionen bei deiner Arbeit zurückholen kannst. Wir zeigen dir gerne die unbegrenzte Welt der Möglichkeiten auf, die vor dir liegt, und das jeder von uns das Gefühl erlangen kann, gebraucht, geschätzt und erfolgreich zu sein.

Sprich noch heute mit uns. Fünf Mal Die Antwort «Nein» auf die Fragen im obigen Test werden deine Belohnung sein. Und unsere auch.